ひとりはみんなのために!

新たな一歩!一人暮らしのスタート方法と快適な生活!始まりのステージを輝かせるコツ!

一人暮らしのススメ
※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。
  • 安心して一人暮らしを始めたい。
  • 一人暮らしの手順がわからない。
  • 一人でをうまく生活できるか不安。

一人暮らしを始める際、最初の一歩を踏み出すのは不安ですよね。

しかし、一人暮らしには…

  • 新しい環境
  • 新しい責任
  • 未知の挑戦

などが、たくさん待っています。

そして、その背後には成長と自立の道が広がっています。

一人暮らしをすることは、人生の中でも多くの経験を積むのに最適です。

この記事では、一人暮らしの実際の始め方や一人暮らしの中にある不安の解消を軸にお届けします。

あなたもこれを参考に、自信を持って新しい人生の第一歩を踏み出しましょう。

成功へのプランニング効果的なアイデアそして失敗から学ぶ知恵を生かして、20年以上一人暮らしを経験している私が、あなたの一人暮らしのスタートをサポートします。

一人暮らしの始め方に関する貴重なヒントとアドバイスを提供しています。

あなたの未来に向けて準備を整え、新たなチャプターを心待ちにしてください。

目次

一人暮らしの意義と始める理由

一人暮らしの統計
一度でも一人暮らしを経験した割合

一人暮らしの経験がある人は60%、経験なしを圧倒的に上回ります。

それほど、多い一人暮らしですが…その魅力は何でしょうか?

一人暮らしの魅力は多岐にわたります。

一人暮らしの魅力
  • 自身の成長
  • 自由の確保
  • 自分空間の確保
  • 自己責任能力の向上

まず、自己成長と独立心の向上が挙げられます。新しい環境で自分自身を知り、生活スキルを磨くことは、成長の機会となります。

また、自由な時間の管理や、家計を一人で支える経験は、自立心を養います。 社会的な自由も大きな魅力です。

自分のペースで生活し、友人や趣味に充てる時間を持つことができます。また、個人のスペースを持つことで、クリエイティブな活動やリラックスが促進されます。

一人暮らしには責任と自己管理が求められますが、その分自己満足感も得られます。

自分のスタイルで生活することで、自分らしい豊かな日常を築くことができるでしょう。ただし、一人暮らしには寂しさや孤独感もあるため、適切なコミュニケーションや人間関係の構築も大切です。

一人暮らしを始めた理由

一人暮らしを始める理由は、人によってさまざまです。

一人暮らしを始めた理由
【プラネットより抜粋】
進学・通学
41.7%
就職・転職
26.5%
実家を出てみたかったから
12.2%
転勤
11.7%
ひとり立ちしたかったから
10.9%
周辺環境の変化
6.3%

一人暮らしを始めた理由のいちばんの理由が、やはり【進学】や【転職】による新しい環境の変化にいるものです。多くの方が新しい未来と共に、新しい生活を始めています。

【実家を出てみたかった】【ひとり立ちしたかった】など、一人暮らしをすることで、自分の生活を自立して管理したいという考えや、なにかしら実家に不満を抱いていることで、一人暮らしを始める人もいます。

一人暮らしで良かったこと
【プラネットより抜粋】
時間を自由に使える
62.7%
同居人に気を遣わなくてよい
34.4%
生活力がついた
23.9%
支出管理をするようになった
17.1%
親に感謝するようになった
16.5%
一人暮らしで不便なこと
【プラネットより抜粋】
病気で寝込んだ時
32.1%
家賃や光熱費などお金がかかる
27.3%
生活リズムが崩れる
21.0%
寂しい・ホームシックになる
11.7%
防犯上の不安
9.6%

一人暮らしを始めることで…

  • 自己責任
  • 自己管理
  • 親への感謝

など、新しく“大切なモノ”が芽生えます。

実家にいた時にはほとんど親任せにしていたことが、自分自身で経験し、親の【ありがたみ】を実感することでしょう。

費用の準備と節約術

生活費

一人暮らしを始めるにあたっての費用について解説します。

一人暮らしを始める際に、かかる費用は以下になります。

①家賃

住む場所の賃貸料金です。地域や物件のタイプによって異なります。通常、毎月支払う必要があります。

②礼金と敷金

賃貸物件によっては、敷金と礼金を支払う必要があります。敷金は一般的に1〜2ヶ月分の家賃相当額で、退去時に修繕費用に充てられることがあります。礼金は家賃の1ヶ月分分で、入居時に支払います。ただし、最近では礼金を取らない物件も増えています。

③光熱費

電気代、ガス代、水道代などの公共サービス料金が含まれます。使用量に応じて支払う必要があります。毎月の支出として計算します。

④家具や家電費

家具や家電製品の購入費用がかかる場合があります。必要なものを揃えるために予算を立てましょう。

⑤食費

食品の購入費用がかかります。外食や宅配も含め、食事にかかる支出を考慮して予算を設定します。

⑥通信費

インターネット、携帯電話、固定電話などの通信費用がかかります。プランによって異なります。

⑦交通費

通勤や通学にかかる交通費が必要な場合があります。公共交通機関や自家用車の燃料代を考慮しましょう。

⑧保険代

家財保険や家賃保証保険など、必要な保険料金がかかる場合があります。

⑨日用品代

洗剤、トイレットペーパー、シャンプーなどの日用品の購入費用を考慮します。

⑩健康保険

健康保険料金を支払う必要があります。

⑪交際費

友人や家族との交際、娯楽にかかる費用も考慮しましょう。

⑫税金

所得税や住民税など、税金がかかる場合があります。

⑬仲介手数料

不動産仲介業者を介して物件を借りる場合、仲介手数料がかかることがあります。これは家賃の1ヶ月分から数ヶ月分に相当する金額です。

これらの費用を考慮して、月々の予算を立てることが重要です。収入と支出をバランスよく調整し、生活費を管理しましょう。また、急な支出に備えるために、緊急の費用をカバーできる緊急費用ファンドを用意することもおすすめです。

まず、第一に一人暮らしを始めるにあたって…
いちばん重要なのは【お金がかかる】ということです。

出費
一人暮らしを始める前からかかる費用

一人暮らしを始めるためには初期費用がかかります。

上記の①②④⑧は必ずかかります。それに合わせて、引っ越し費用がかかります。

出費
一人暮らしを始めてからかかる費用

上記の②⑧⑬以外の費用がかかります。また、2年ごとにお部屋の更新費と保険代が加算されます。

初期費用などの節約方法

初期費用、引越し費用、家具・家電購入費用などの概算と、これらの費用を抑える方法を提案します。

一人暮らしの始めには、初期費用や引越し費用がかかります。これに加えて、家具や家電の購入費用も考慮が必要です。初期費用には敷金・礼金などの家賃関連費用、引越し費用、光熱費のデポジットなどが含まれます。

節約ポイント

  • 家具・家電の購入費用→必要なものをリストアップし、中古品やセールを活用することでコストを抑える
  • 家賃→シェアハウスやルームシェアといった選択肢が費用を抑える
  • 引っ越し費用→引っ越し業者を使わず、レンタカーなどで自前で実施する

節約術としては、家計の見直しや予算管理が重要です。食費や光熱費の節約、不必要な支出の削減を意識しましょう。計画的な準備と賢い支出管理が、一人暮らしの負担を軽減するポイントです。

一人暮らしのためのスケジュールと手続き

一人暮らしのスケジュール

一人暮らしを始める前に必要な手続きや準備期間について詳しく説明します。

STEP
予算の計画(2~3ヶ月前)

毎月の自身が生活するうえでの生活費を計算し、家賃、食費、光熱費、通信費など、必要な支出を洗い出します。予算を立てることで、お金の管理がしやすくなります。

STEP
住居探し(2~3ヶ月前)

予算に合った物件を探します。不動産サイトや不動産業者を利用して、安全で快適な住まいを見つけましょう。

お部屋探しのポイント

  1. 住みたい地域の家賃相場を事前調査
  2. 自身の予算に合った物件を選ぶ
  3. 間取りも生活スタイルに合ったものを選ぶ
  4. 交通アクセスや生活環境を考慮
※家賃相場はこちら!

お部屋探しの相場は、場所や物件のタイプ、広さ、設備など多くの要因に依存します。ただし、一般的な目安として、主要都市や地域における平均的な賃貸アパートや賃貸マンションの月額家賃を示します。相場は常に変動するため、最新情報を確認することが重要です。

以下は、一般的な目安です。価格は通貨によって異なりますので、地域に応じて換算してください。

1.都市部

大都市や都心部では、賃貸物件の家賃が高めです。1K(1ルームキッチン)や1LDK(1リビング・ダイニング・キッチン)のアパートやマンションの場合、月額家賃は通常、5万円から10万円以上になることがあります。都市の中心部に近いほど、家賃が高くなる傾向があります。

2.郊外

都市から離れた郊外地域では、同じ広さやタイプの物件でも家賃が低めです。月額家賃は3万円から6万円程度が一般的です。ただし、アクセスや生活環境によっても異なります。

3.広さ

部屋の広さも価格に影響します。広い部屋は家賃が高くなる傾向があります。スタジオアパートや1Kの部屋は、広さに応じて価格が変動します。

4.新築or古い建物

新築のアパートやマンションは家賃が高いことがありますが、新しい設備や快適な生活環境が提供されます。一方、古い建物は家賃が低めであることが多いですが、設備やメンテナンスに注意が必要です。

5.設備

物件の設備やサービス(エレベーター、駐車場、セキュリティ、家具付きなど)によっても価格が変動します。充実した設備を備えた物件は、通常、家賃が高い傾向があります。

6.季節

物件の入居率や季節によっても家賃が変動します。特に大学の新学期や春から夏にかけて、引越し需要が高まり、家賃が上昇することがあります。

お部屋探しの際には、予算、立地、広さ、設備などの要件を考慮し、複数の物件を比較検討することが重要です。また、不動産業者や賃貸アプリを活用して、最新の情報を入手しましょう。

不動産屋を利用する際には、信頼性や評判を確認し、適切なアドバイスを得ることが重要です。

STEP
物件契約(1ヶ月前)

物件を見つけたら、契約手続きを進めます。契約書には注意深く目を通し、必要ならば専門家にアドバイスを求めます。遅くとも1ヶ月前くらいには、住居を見つけておきましょう。

物件契約後は、現在住んでいる環境によって2つのパターンでその後進みます。

  1. 実家からの引っ越し
  2. ひとり暮らしの旧居から、新居への引っ越し
STEP
引っ越し計画の構想(1ヶ月前)

引っ越しの日程を決定します。余裕を持ったスケジュールを立てることが大切です。
引っ越し先の住所や物件の詳細を確認します。
予算を設定し、必要な費用を見積もります。

STEP
引っ越し業者の選定(1ヶ月前)

引っ越し業者を比較し、引っ越し業者を決めます。引っ越し業者との契約を取り決める前に、保険や引っ越し時の補償についても確認することが大切です。信頼性のある業者を選び、料金やサービス内容を確認しましょう。

3月などの引っ越しシーズンでは、業者の日程の調整がなかなか難しいので、早めの計画が大切です。

STEP
新居の公共サービスの利用開始連絡(1週間前)

入居後にすぐに利用できるように、ガス・電気・水道・インターネットサービスを事前に各会社に連絡します。

事前に引っ越し日を伝えておくと、引っ越し当日から公共サービスを利用できます。

STEP
住所変更手続き(~前日)

転出届けを提出し、新しい住所に移動することを役所に通知します。また、転入届けも提出し、新しい住所での居住地を登録します。

STEP
引っ越しの荷造り(~前日)

引っ越しの前日や当日に荷造りを行います。必要な物を段ボール箱に詰め、ラベルを貼って整理します。貴重品や大切な書類は手荷物として携帯しましょう。

重要性の低い荷物は、極力引っ越し後に実家から送ってもらうのが好ましい。なぜなら、実際置き場所などの関係で不必要になる可能性が高いため。

STEP
新居の鍵の受け渡し(~当日)

不動産会社またはオーナー様より、新居の鍵の受け渡しを行います。この受け渡しは、前日であったり入居日当日であったりと、物件によって違います。

STEP
荷物の搬出と搬入(当日)

引っ越し業者が指定した日時に、荷物を搬出し、新しい住所に搬入します。業者の指示に従い、荷物を積み込み、荷降ろしを行います。

特に貴重品や重要な書類は手元に保管しましょう。

STEP
公共サービスの確認(当日)

事前に連絡しておいた電気、水道、ガス、電話、インターネットなどの公共サービスが利用できる状態か確認します。ガスだけは使用前に立ち合いが必要のため、必ず在宅が必須です。

STEP
住所変更手続き(~引っ越し後1週間以内)

各種の住所変更を行う必要があります。

  • 郵便物の転送
  • 免許証の住所変更
  • 住民票の住所変更
  • マイナンバーや保険証の住所変更
  • 銀行口座の登録住所変更

など、忘れずに早めに変更しましょう。

STEP
新生活のスタート(当日)

新生活をスタートさせるにあたって、近隣のコミュニティを探索し、必要なサービスを受けられる最寄りの施設の場所を確認します。

また、地域によってゴミの収集日が異なるので、収集日や出し方を確認します。

一人暮らしを始める際の準備期間やスケジュールについてSTEP形式でご紹介しています。

物件の申し込みから入居までの一連の流れは細かく、 一人暮らしを始める際の準備期間は、物件の探索や賃貸契約の手続き、必要な家具や家電の準備などが含まれます。

入居後にはインターネットや公共料金の手続き、引越し作業などもスケジュール通りに進めることが大切です。これによって、スムーズな一人暮らしのスタートをきれます。

公共サービスの利用について

公共サービス利用方法
電気事前に入居日を知らせる自分でブレーカーを上げる
水道事前に入居日を知らせる不要または自分で元栓を開く
ガス事前に入居日を知らせる当日、立ち合いが必要
インターネット事前に入居日を知らせる不要または手続きあり
公共サービス利用開始方法

賃貸契約と部屋探しのポイント

一人暮らしのお部屋探し

賃貸契約の際に気を付けるべき点や、部屋探しの際のポイントについて詳細に解説します。

お部屋探しの⑩個の注意ポイント

お部屋探しにおいて注意すべきポイントはいくつかあります。

以下に、部屋探しの際に考慮すべき主要な注意点を紹介します。

予算の設定

重要度
min
max

自身の予算を明確に設定しましょう。

賃料以外にも初期費用や光熱費、通勤費などを考慮に入れます。

実際の収入とのバランスが非常に大事でになります。

②立地と交通アクセス

重要度
min
max

通勤や通学に便利な立地かどうか、公共交通機関のアクセス性を確認しましょう。

必要な施設(スーパーマーケット、銀行、病院など)が近くにあるかも確認します。

駅チカであれば、ある程度施設が揃ってます。

③間取りと設備

重要度
min
max

必要な部屋の広さや間取り、設備(エアコン、キッチン、バスルームなど)を考慮し、希望条件を明確にします。

すべての希望が通るお部屋はないので、妥協点も考えましょう。

④ペット可かどうか

重要度
min
max

ペットを飼っている場合、ペット可の物件を探します。

ペットに関する制約や追加の費用があるか確認しましょう。

ペットを飼っている人、これから飼う人には最も重要なポイントです。

⑤物件の状態

重要度
min
max

物件の内部状態や設備の状態をチェックします。

古い物件やリフォームが必要な場合、費用と手間を考慮しましょう。

物件の状態と金額が見合わない場合もあるため、実際に確認することがオススメです。

⑥周辺環境

重要度
min
max

物件周辺の治安や生活環境をリサーチし、自身の生活スタイルに合った場所を選びます。

閑静な場所・賑やかな場所など人によっては好みが分かれます。自分の住みやすい場所を選びましょう。

⑦契約条件

重要度
mn
max

契約書の内容をよく理解しましょう。

賃料、保証金、敷金、礼金、退去時の条件などを確認します。

敷金がかからない物件などは、退去時にその分多くお金がかかる場合が多いです。

⑧物件の歴史

重要度
min
max

物件の過去の履歴やトラブルがあるかどうか調査します。

前入居者の評判や物件の評価を探ることも重要です。

賃料が周辺より安い場合などは、俗にいう“いわくつき物件”の可能性があります。

⑨不動産仲介業者

重要度
min
max

仲介業者の信頼性を確認し、手数料や契約条件を明確にします。

口コミや評判を調べることもおすすめです。

評判の悪い不動産仲介業者は、仲介料なども多くとります。相場は家賃1ヶ月分+消費税です。

⑩物件の見学

重要度
min
max

実際に物件を見学し、自身の目で確認しましょう。

写真だけではわからない細部をチェックします。

物件見学だけで上記の②③⑤⑥が簡単にわかります。また、引っ越し後の家具などの置き場イメージも付きやすく、家具などを揃えるときに役立ちます。


これらの注意点を念頭に置きながら、部屋探しを進めることで、自分に最適な物件を見つけやすくなります。

信頼性のある不動産仲介業者やインターネットを活用した部屋探しは便利な方法です。

不動産サイトやアプリを活用し、条件やエリアを絞り込んで物件を探しましょう。

複数の物件を比較検討し、内見を行うことで最適な選択ができます。

引越し当日と新生活のスタート

引っ越し当日

引越し当日は何気にやることがいっぱいです。引っ越し当日のスケジュールや注意すべきポイントをご説明します。

引越し当日のスケジュールと注意点

スケジュール
朝のスタート

引越し当日は早起きして、スムーズな作業を始めましょう。遅刻や時間の遅れを防ぐためにも計画的なスケジュールが大切です。

引っ越し当日は、様々なことに予定以上に時間がかかってしまいます。時間を余らすくらいの時間管理が必要です。

スケジュール
旧居の荷造りと運搬

旧居からの荷造りと運搬作業を効率的に行います。事前に箱詰めやラベリングを忘れずに行うと後々楽チンです。

一人暮らし程度の荷物量であれば、ワンボックスカーを借りて、友達と引越し作業を行うのが予算的にも最適です。


>>引っ越しのお見積もり比較サイト

スケジュール
新居でのチェック

新居に到着したら、部屋全体のチェックをしましょう。キズや汚れ、不具合箇所を確認しましょう。

この時点でのキズや汚れは、管理会社に報告をあげることで、退去時に修繕費を徴収されません。事前に気になる箇所は報告しましょう。また、不具合箇所は早急に直してもらいましょう。

スケジュール
簡易清掃

入居前に管理会社側でお掃除スタッフを入れていますが、空き期間が長い場合は、埃等が溜まっている場合があります。荷物を運び入れる前に、一度簡易的にお掃除しましょう。

掃除道具はクイックルワイパーとクイックルハンディ―があれば十分です。

スケジュール
電化製品・家具の設置とほどき

家電製品や家具の設置を行います。また、荷ほどきを進め、必要なものから取り出して配置します。

内見の時点で置き場所を事前に決めておくと、スムーズに設置が進み、作業がはかどります。

女性の一人暮らしの安全対策

  1. ドアと窓のチェック
    新居のドアや窓のチェックを行い、しっかりと施錠できることを確認します。
  2. 不審者防止策
    防犯対策として、不審者が侵入しにくいように工夫します。セキュリティカメラや防犯ブザーの設置などが考えられます。
  3. 火災報知器の確認
    火災報知器の動作確認を行い、火災時に迅速に対処できますようにしましょう。

引越し後の手続きと生活の維持

公共サービスの住所変更
重要

住所変更と手続き

引っ越し後は公共料金の住所変更手続きや郵便物の転送手続きを行います。クレジットカードや口座銀行のアドレス変更も忘れずに行いましょう。

郵便物の転送

入居後~3日以内に転居届けを出す。

提出方法

  • ポスト投函
  • 郵便局の窓口
  • インターネット

必要書類

  • 運転免許証
  • 各種健康保険証など

期限うんぬんより、引っ越し後はすべての住所変更はとにかく早めに行うことが最重要です。

重要

生活費のコントロール

一人暮らしの生活費のコントロールは大切です。 予算を設定し、食費や光熱費、交通費などを管理して健全な生活を維持しましょう。

以下は、一人暮らしの表は支出額の参考目安です。

支出項目支出額
家賃8万円
食費5万円
光熱費1万円
交通費1万円
通信費(スマホ代など)1.5万円
娯楽費2万円
健康・医療費1万円
教育費(資格取得など)1万円
貯金3万円
合計23.5万円
一人暮らしの支出の目安

人によって支出項目に税金や趣味代などがプラスされる場合もあります。支出額はおおよその目安です。住む場所の物価の差異によって、支出額は多少変わります。

重要

節約術と支出の見直し

節約術を活用し、支出を考えることで、経済的に余裕を持つことができます。インフレーションの影響にも注意しましょう。
新生活を安全にスタートし、経済的に健全な暮らしを楽しんでください。

費用を抑えて一人暮らしを始める裏テク

節約

一人暮らしを始める際には、初期費用を抑えることがとても重要です。

裏テク
引越し業者の選定

複数の引越し業者から見積もりを取り、料金やサービスを比較しましょう。 安いだけでなく、信頼性や口コミも慎重にして選びましょう。

平日やオフシーズンに引越しをすると割引が適用されることがあります。

裏テク
不用品の整理

引越し前に不要な物を整理しましょう。 売却、寄付、リサイクル、または処分が必要な物を分けて、必要な荷物だけを運ぶことで引越し費用を削減できます。

荷物が減れば、それだけ引っ越し費用も負担も軽減!

>>[トレファク引越]引越&不用品の買取・廃棄で一石三鳥!

裏テク
中古家具や家電の利用

全ての家具や家電を新品で揃える必要はありません。中古品やリサイクルショップで手に入ることで、コストを大幅に削減できます。特に初期費用の負担を軽減できます。

家具や家電を購入する際、セールやキャンペーンを利用しましょう。季節やイベントに合わせて値引きが行われることが多いです。

裏テク
必要最低限​​のアイテムから始める

一人暮らしを始める際は、必要最低限​​の家具や家電から始めましょう。後々必要なものは徐々に追加できます。最初から高額なアイテムを揃える必要はありません。

『事前に購入したけど…実際はあまり必要がなかった』と感じるモノが実ははいくつもあります。何気に代用の効くものもあるので、必要最低限のもだけ購入しましょう。

裏テク
ルームシェアやシェアハウス

もし費用を大幅に削減したい場合、ルームシェアやシェアハウスを検討しましょう。 家賃や光熱費を他の住人とシェアすることで、負担を軽減できます。

ルームシェアなどは費用面だけでなく、精神面でも支えられることが多々あります。

これらの方法を組み合わせて、初期費用を抑えながら快適な暮らしを始めることができます。

一人暮らしを成功させるためのポイント

一人暮らしの成功

一人暮らしを成功させるためのアドバイスをまとめます。

コミュニケーションの大切さ

一人暮らしにおいて一番つらいのが“孤独感”を感じることです。

以下は、一人暮らしで孤独を感じた瞬間です。※実体験

一人暮らしで孤独を感じた瞬間5選

夜の一人暮らし

夜になると周りが静かになり、他の人が家族や友人と過ごしているの考えてしまうと孤独を感じることがあります。 特に寝る前や寝起きの時間に孤独感が強いことがあります。

帰宅した瞬間

仕事や遊びから帰宅したとき、真っ暗な部屋で静まり返っていたときに孤独を感じます。特に賑やかだった場所から、戻った時がいちばん感じます。

休日や週末

週末や休日に予定がなく、自宅に一人でいると孤独を感じることがあります。友人や家族が他の活動に参加している場合などに注意です。

特別なイベント

誕生日や祝日など、特別な日に一人で過ごすと孤独感が増すことがあります。 特に家族や友人との緊張が強い日に起こりやすいです。

ストレスや不安の時

仕事や学業、生活のストレスや不安が積み重なると、それを分かち合う相手がいないから孤独感を感じることがあります。

これらの状況で孤独を感じることはよくあります。

このように孤独を感じた場合、孤独感を軽減するために重要なのが『コミュニケーション』です。

友人や家族との交流、近隣住民との関係を築くことで、一人暮らしでの心の支えになります。

地域のイベントやコミュニティ活動に参加することもおすすめです。

ストレス軽減のための趣味

ストレスを軽減するために趣味を持つことが大切です。

  • 読書
  • 料理
  • スポーツ
  • アート
  • ゲーム

など、自分が楽しめる活動を見てあげましょう。

趣味はリラックスや充実感を提供し、一人暮らしをより楽しいものにします。オンラインゲームなどはネットで他人と交流もできてオススメです。

健康習慣の確立

健康的な生活習慣を維持することは、一人暮らしを成功させるためにかなり重要です。

  • バランスの取れた食事
  • 適度な運動
  • 十分な睡眠

など、しっかりと心がけましょう!

一人暮らしの難敵は“病気”なので、注意が必要です。

健康な体と心は、快適な一人暮らしを支えます。

予算管理と生活のルーティン

予算管理は一人暮らしを成功させるキーポイントです。

月々の収支を把握し、無駄遣いを減らす努力が必ず必要です。お金が足りない!賄えない!では生活できません。

また、生活のルーティンを作り、時間の効率的な使い方を心がけて、ストレスを軽減し、生活の質を向上させます。

一人暮らしは誰にも鑑賞されないために、だらしのない生活をしがち。自らの意識改革からする必要があります。

快適な居住環境の整備

一人暮らしで何気に気が重いのが…

  • 部屋の掃除
  • 整理整頓

などです。

一人暮らしのために、自分がやらねば誰もやってはくれません。

また、必要な家具や家電の購入などで居住環境を整備することで、日常生活がより快適になります。

居心地の良い空間をつくることで、一人暮らしの楽しさが何倍にも膨れ上がります。

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緊急時の備え

一人暮らしでは緊急時の備えが必要です。

火災報知器や防災設備を確認し、災害時の対策を考えましょう。

また、災害時の避難場所を把握しておき、いざという時に対応できるようにしておきましょう。

災害情報アプリや全国避難所ガイドアプリ・各自治体の防災アプリを事前にスマホにインストールしておくことをオススメします。

学びと成長

一人暮らしは自己成長のチャンスです。

自由な時間ができるため、この時間で何をするかであなたの未来が大きく変わります。

新しいスキルを身に着けたり、趣味を始めたりすることで、今までにはない充実感を得ることができます。

自分自身を高めることで、一人暮らしを成功させましょう。

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緊急時対応計画

万が一の緊急時に緊急備え、その時の対応策を把握しておきましょう。

最寄りの病院:住んでいる地域にある近くの病院やクリニックの場所を把握しおきましょう。また24時間緊急外来を受け付けている病院も必要です。

警察署:住んでいる地域の警察署の場所と連絡先を知っておくことが重要です。緊急事態や犯罪に遭遇した際にすぐに通報できます。

近所の友人や知り合い:友人や知り合いをつくっておくことで、緊急事態の際に助けを求められます。家族と離れて暮らす以上は、頼れる人は限られます。

家族の連絡先:家族の連絡先は大切です。緊急時に安否を確認したり、助けを求めたりするために役立ちます。

医療保険情報:医療保険証や保険情報をまとめて準備しておくことにより、医療機関での受診や治療がスムーズに進みます。

緊急連絡先リストの作成はオススメです。 スマートフォンやカレンダーに、緊急時に連絡をとりたい人や施設の情報をまとめたリストを作成しておくと便利です。

上記の情報を把握し、緊急時に迅速な対応ができるように備えておくことは、一人暮らしを安全に過ごすためにかなり重要です。

また、災害時や急病時の行動や避難場所、連絡先を把握しておくことで、安全面での不安を軽減できます。

一人暮らしの生活を楽しむための工夫

一人暮らしを楽しむコツ

一人暮らしを豊かなものにするためには、いくつもの方法があります。

暮らしを楽しむための工夫をいくつか提案します。

アイデア
趣味を追求する!

人生は自分自身を見つめ直すチャンスです。 一人でいる時間だからこそ、周りを気にしないで好きなことや趣味に没頭できます。 絵を描く、楽器を演奏する、写真を撮るなど、自分の興味に合ったアクティビティをそれで楽しむ充実感が得られます。

オススメの趣味一覧

①読書

読書は知識を得たり、物語に没頭したりする素晴らしい趣味です。また図書館を利用すれば、本題の節約にもなります。また、今は電子書籍も充実しているため、収納スペースがいらず、一人暮らしにとっては置き場いらずで最適です。

アプリ&ネットで本を読むなら

②料理

料理は自分や友人に美味しい食事を振舞う楽しみがあります。新しいレシピを試してみたり、色んな食材を使った料理を楽しんでみてください。また、一人暮らしにおいて料理は最大の節約になります。

アプリで楽々買える生鮮食品

③音楽

楽器の演奏や音楽制作、音楽鑑賞など、音楽に関連する趣味は人生の中でもずっと楽しめる趣味です。自分の好きな音楽を追求しましょう。一人暮らしだからこそ、同居人を気にせず、集中&没頭できるのが魅力!

④スポーツ

屋内や屋外でのスポーツ、ジョギング、ヨガ、フィットネスなど、健康を促進するための趣味もあります。また、スポーツは仲間をつくれる趣味でもあり、一人暮らしにとっては重要です。SNSでコミュニティを探すのがオススメ!

楽しい遊びがたくさん

⑤映画やドラマ鑑賞・ゲーム

映画やドラマを楽しんだり、オンラインでゲームをしておうちでまったりと過ごすのも、ひとつの楽しみ方です。新作やクラシック作品を見てみてください。

⑥旅行やレジャー

休暇や週末に新しい場所を探索することは、変わらない日常に刺激を与えてくれる趣味です。近場から遠くまで、知らない土地へ旅行してみましょう。

旅行やレジャーを格安で

これらの趣味の中から、あなたが楽しむことができるものを見つけて、一人暮らしを豊かにしましょう。

アイデア
新しい友達を作る!

一人暮らしは、大概の方が知らない土地で始めることが多いです。なので、知らない土地でこそ、今までとは違った人たちと出会うことができます。

お住いの近隣のコミュニティセンターやSNSを通じて趣味の団体に参加することで、新しい友達を作る機会が広がります。共通の趣味を持つ人々との交流は、一人暮らしをより楽しいものにします。

アイデア
自分だけのリラックス空間作り!

自分のアパートや家を、自分らしいリラックス空間にカスタマイズにしましょう。お気に入りの家具や装飾品で快適な環境を整え、自分自身の癒しの場所を置きます。自分のお部屋癒しスポットにすれば、日頃のストレスも無くなります。

これらのアイデアを活用することで、暮らしをより楽しいものにし、充実感を得ることができます。

充実感が増すことで、一人暮らしを楽しく謳歌することができます。

まとめ

新生活

一人暮らしは自立と自己成長の機会を提供し、自身の責任と自由を生かした生活スタイルです。

この記事では、一人暮らしの始め方をメインに流れに沿ってご紹介しました。

物件探しに始まり…契約、引っ越し、そして一人暮らしへと繋がります。

一人暮らしをするにあたって、自己管理や支出管理を自分で担当することで、成熟度や管理能力養われ…また、自分自身の空間を持つことで、リラックスや創造的な時間を確保することができます。

ただし、一人暮らしには孤独やストレスを感じることもありますが、趣味やコミュニティへの参加、コミュニケーションを総じて、一人暮らしの奥深さを追求し、今後の自己成長や新たな発見や楽しみを見つける良い機会と言えます。

一人暮らしのススメ

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